96. Direkt stillhet - Hitta lugn och balans på ett ögonblick.

Lugn och ro på 1 minut. Det här är meditationen för dig som inte har så mycket tid.

Prova nu direkt - Hitta lugn och balans på ett ögonblick.


www.aboutyoga.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from About Yoga & Meditation

  1. 11:0197. VårmeditationApr 30, 2024
  2. 01:0596. Direkt stillhet - Hitta lugn och balans på ett ögonblick.Apr 04, 2024
  3. 03:1395. Meditera med mantra - Lokah Samastah Sukhino BhavantuMar 31, 2024
  4. 09:0294. Godnattmeditation för barnMar 20, 2024
  5. 02:1093. Nadi ShodanaMar 18, 2024
  6. 05:3092. Somna med naturenMar 15, 2024
  7. 09:3291. Progressiv muskelavslappningFeb 22, 2024
  8. 06:3090. En meditation för att starta dagenJan 18, 2024
  9. 09:2389. NystartJan 10, 2024
  10. 03:5088. 3 minuters avslappnande andningJan 02, 2024