27. Jag har också behov

Efter bråket (Du triggar mig, del 1) och de efterföljande listorna (del 2 och 3) som Jessica och Carl-Mikael gjorde dök det upp känslor och tankar i Jessica. ”Men vad hände med mina behov?”. Jessica har en bakgrund av att i relationer ha en tendens att glömma bort sina egna behov och snarare göra allt för att pleasa andra. I relation med Carl-Mikael har hon blivit bättre på att både känna in och uttrycka sina egna behov vilket gjort att hon numera mycket tidigare blir uppmärksam på om hon glömmer bort sig själv. Därför tog det bara några få dagar innan hon efter bråket fick tag på några av de behoven. Det här samtalet handlar därför om vad Jessica hade behövt när de bråkade och om varför hon har svårt att i stundens hetta stå upp för sig själv.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Relationsverket

  1. 49:2450. Tack för ossJul 12, 2020
  2. 01:02:2349. Våra relationsnycklarJul 05, 2020
  3. 55:0148. Ett långsamt farvälJun 28, 2020
  4. 56:4547. KonflikthanteringJun 21, 2020
  5. 26:4546. K*kmassageJun 14, 2020
  6. 54:4545. Att leva med en tvivlareJun 07, 2020
  7. 50:5944. TacksamhetMay 31, 2020
  8. 01:13:3543. Jag vill känna mig kärMay 24, 2020
  9. 50:5842. Dagboksinlägg 1 - UppföljningMay 17, 2020
  10. 01:37:5441. Dagboksinlägg 1 - Min innersta längtanMay 12, 2020