102. 20 minuters meditation med Dr Marie Gershagen

Senaste veckorna har varit intensiva energimässigt och ni kan ha upplevt dem som ganska omtumlande emotionellt. Därför valde vi denna veckan att släppa en meditation istället för en intervju eller soloavsnitt, guidad av den holistiska läkaren och spirituella läraren som har gästat podden flera gånger, Marie Gershagen. Njut den här stunden med dig själv i tystnad och stillhet, att hitta tillbaka till din inre kompass.

Stor kram Amanda och Mathilda

Klipp och redigering av Hannah Fisher