254. Ett kärleksbrev till alla people pleasers med Mathilda

Där här veckan är det Mathilda som delar i ett soloavsnitt om people pleasing, nya insikter från hennes uppväxt, och hur de här beteendena påverkar hennes relationer idag.


I avsnittet:

  • Mathilda delar sina senaste insikter kring people pleasing och hur hennes anpassningsbeteende skapades i uppväxten med en dominant förälder
  • People pleasing koppling till IBS och magproblem
  • Om att ha längtat efter att bli vuxen hela sin barndom
  • Trauma bonding - när du tror att adrenalin är kärlek
  • Längtan efter att få slappna av och känna sig trygg att vara sig själv fullt ut
  • Det nya: att date:a utifrån nervsystemet
  • Varför "att vara empat" är både en gåva och en traumarespons


För info och biljetter till Holy Crap City Retreat:

Göteborg 13-14 april


Följ oss på Instagram:

Holy Crap

Amanda Miklin

Mathilda Ritzén


Gå med i vårt Facebook community:

Holy Crap Community


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.