Ep #103 : Litt mer bliss please
Litt mer Bliss please episoden handler egentlig om meditasjon.
Hva er egentlig meditasjon?
Hvorfor i all verden meditere?
Ulike måter å meditere på
Måten jeg mediterer på nå er helt annerledes enn måten jeg gjorde det på før.
Jeg mediterer for å
- stresse ned
- finne ro
- finne klarhet
- skape
Jeg prater også om stressresponsen og avspenningsresponsen.
Og den tingen i livet jeg aldri kunne klart meg uten.
Nemlig min egen bliss plass 🙏
Der kan jeg gå når ting er vanskelig eller når ting er knallbra i form av massiv suksess på kort tid,
Min historie med meditasjon. Ulike måter å meditere på. Se dette foredraget
https://jorunnkrokeide.lpages.co/foredrag-bliss/
Bliss kurset
https://jorunnkrokeide.samcart.com/products/bliss/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.