52. Les points dangereux à masser

Y a-t-il des points dangereux en automassage ? That’s the question !

Dans cet épisode, retranscription d'un live que j'ai fait, je t’explique :

- s’il est vrai ou non qu’il y a des points dangereux

- comment les éviter (les bonnes pratiques)

- dans quels cas l’automassage n’est pas indiqué

- comment pratiquer en toute sérénité

 


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Musique proposée par La Musique Libre

Ikson - Passion : https://youtu.be/DJqOXA_H5ps

Ikson : https://soundcloud.com/ikson




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