#2 David Sandberg – The Run Sensei

Hur förändras en arbetsplats om alla börjar träna tillsammans? I det här avsnittet av ASICS-podden så får du följa IT-konsulten David Sandbergs löparresa till att bli en Run Sensei – en löpare som alltid tränar för att förbättra sitt resultat och maximera träningen. I det här avsnittet hör vi också Davids kollegor på lunchlöpningen som David leder, samt experter från ASICS som berättar om hur du effektivt förbättrar din träning.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from ASICS Podden

  1. 20:15#6 Thomas Pickelner - VinterlöpningFeb 02, 2018
  2. 16:40#5 Anna Lång – träning som livsstil,Oct 31, 2017
  3. 21:10#4 Magnus Norman och Mikael Tillström - Good to GreatOct 13, 2017
  4. 19:12#3 Lisa Nordén – Fast and FuriousMay 30, 2017
  5. 19:32#2 David Sandberg – The Run SenseiMay 30, 2017
  6. 20:11#1 Ulrica Nordqvist – The Run loverMay 30, 2017