31. Raskaudesta ja synnytyksestä palautuminen

Mitä raskaudesta ja synnytyksestä palautuminen edes on, pystyykö palautumiseen itse vaikuttamaan, ja jos pystyy, niin miten? Jaksossa Henriikka kertoo omasta haastavasta palautumisestaan ja ränttää palautumiskulttuurin ulkonäkökeskeisyyttä. Jakson vieraana on äitiys- ja lantionpohjafysioterapeutti Mirka Katajisto, jonka kanssa puidaan niin tylsät pimpinpuristelut, virtsan- ja ulosteenkarkailut kuin laskeumat ja erkaumatkin.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Aamukahvilla

  1. 01:11:2075. Vinkkejä parempaan työelämäänApr 22, 2024
  2. 55:5274. Piha- ja puutarhakauden starttiApr 15, 2024
  3. 38:0973. Kuuntelijoiden kysymykset 2/2Apr 08, 2024
  4. 01:03:3972. Kuuntelijoiden kysymykset 1/2Apr 01, 2024
  5. 49:5671. Takaisin juurilleMar 25, 2024
  6. 49:0670. Somesäännöt aikuisilleMar 18, 2024
  7. 01:06:4269. Kuinka jaksaa paremmin arjessa?Mar 11, 2024
  8. 58:3268. Lisää levollisuutta, kiitosMar 04, 2024
  9. 01:19:3667. Sekundäärinen lapsettomuusFeb 26, 2024
  10. 01:11:1666. Missä kannattaisi asua?Oct 02, 2023