46. Att hitta lugnet

Hej vänner! Här kommer ett nytt avsnitt som vi blev väldigt nöjda med! Vi pratar om det här med mindfulness och att hitta lugnet och meningen med livet. Viktor berättar om sitt meditationsläger och vi ger våra bästa tips på hur man hittar lugnet i vardagen.

Vill ni ställa frågor till nästa veckas gäst så maila wargochfrisk@gmail.com eller ställ dem på vår FaceBook sidan eller instagram.

Puss, Ida & Viktor
 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.