Vännerna genomförde Göteborgsvarvet tillsammans

Att det bara är vi själva som sätter gränser är nog inte någon större nyhet. Det pratas och skrivs massor om just hur vi med hjälp av våra tankar, vårt mindset, kan utmana oss till nivåer vi inte trott vara möjliga. Lena och Susanne berättar om hur de, tävlingsmänniskor som de är, utmanat sig genom att sätta mål som de inte tidigare trott sig kunna uppnå. Det blir en salig blandning av skratt och allvar, de manar till eftertanke och mest av allt är det upprop till oss alla; vad tror du att inte kan fixa och vad behöver du göra för att ändra ditt mindset så att det blir möjligt?

More from VV-podden

  1. 58:18Idag får ni hänga med mig och Jonas på veckans coach & peptalk. Att det händer spännande saker när samtalet sker på distans blev vi båda varse, men det redde ut sig till slut! Lyssna och låt dig inspireras av Jonas glädje när han lämnade tresJun 23, 2020
  2. 55:19h hur hon kom dit hon är idag. Att dra nytta av insikter vi får, lönar sig alltid och till slut trillar polletten ner och allt faller på plats.Jun 02, 2020
  3. 48:28Sara och Anna har varit med i VV-Podden men då var för sig. Idag förenades vi via telefon och de delar med sig av hur de fixar den annorlunda tid vi nu alla befinner oss i.Apr 21, 2020
  4. 49:35Ibland händer det saker i livet som får oss att vakna och ta tag i vår hälsa. Tack vare en väldigt förnuftig läkare kom Lasse till insikt om hur gott det kan vara att gå ner i vikt och att hälsa för livet inte är ett tidsbestämt projekt utan nMar 31, 2020
  5. 01:07:04Katastrofala hälsovärden och oro för att bli sjuk blev Jonas wake up call. Han ville helt enkelt bli sund och hälsosam, inte bara för att bli smärt och snygg utan för att öka chanserna till ett långt och friskt liv. Han är nu en bit på sin resaMar 10, 2020
  6. 47:36Att upptäcka att handduken räckte till för att täcka hela kroppen utlöste världens glädjescen och det var då Anna förstod att hon inte alls mått så bra som hon trott. Det är små saker i vardagen som peppat Anna till fantastiska resultat och hFeb 18, 2020
  7. 40:1216 mil enkel resa kunde inte hindra Janicka från att på allvar ta tag i sin hälsa. Massor av erfarenheter och insikter har hjälpt henne förstå att det inte lönar sig att ha bråttom utan om att lära för livet!Jan 28, 2020
  8. 45:28Kär återförening i VV-Poddden när jag träffar Ellinor! Ett gäng nya hälsosamma vanor har hjälpt henne till ett lättare liv, i dubbel bemärkelse. Lyssna och låt dig inspireras av Ellinors fantastiska resa!Jan 07, 2020
  9. 53:25Val av plan, portioner stora nog att mätta flera och en massa andra godsaker bjuder Adam generöst på i årets sista avsnitt!Dec 17, 2019
  10. 36:23Mor och dotter peppade varandra till bättre hälsa!Dec 10, 2019