Trailer - VIKTIGT! med My Westerdahl och Erik Hemmingsson

VIKTIGT! med My Westerdahl och Erik Hemmingsson är din kroppspositiva podcast! En viktig podd som dödar myter kring vikt och bantning med vetenskap och stärkande inspiration. Överviktsforskaren och författaren Erik Hemmingsson och civilingenjören och hälsoinspiratören My Westerdahl presenterar verktyg och metoder som hjälper dig att en gång för alla sluta fred med kroppen. Vi avslöjar bluffen kring bantning och synar den falska tron om att hälsa är lika med "BMI". Det är dags att utvidga begreppen och sluta banta! En podd från Aller media.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from VIKTIGT!

  1. 01:25:3432. SISTA AVSNITTET: My & Erik siar framtidenMar 27, 2022
  2. 01:01:1831. Ätstördhet inom elitidrotten med Fot-AndersMar 20, 2022
  3. 52:5730. Biggest loser med Zandra ÖstergrenMar 13, 2022
  4. 49:1629. Kroppskärlek oberoende av ålder - med en pantertant i leopardMar 06, 2022
  5. 54:2528. Intuitivt ätande med Daring FatFeb 27, 2022
  6. 55:5927. Helhetshälsa med PT-FiaFeb 20, 2022
  7. 38:0426. Uppnå matfrihetFeb 13, 2022
  8. 55:2325. TvärtomdietenFeb 06, 2022
  9. 01:10:3724. Att leva med ätstörningar med Hanna WirdegårdJan 30, 2022
  10. 01:06:0623. Dieternas konsekvenser med Size CarolinaJan 23, 2022