317. BG 'Tema Sömn!' med expert Helena Kubicek Boye

Låt oss snacka sömn en gång för alla! Den här veckan har jag bjudit in sömnexperten och psykologen Helena Kubicek Boye till podden för att reda ut hur sömnen påverkar oss och hur vi kanske kan förbättra den! Programledare är Nina Campioni.

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Vattnet går

  1. 33:23753. Barnet Går: "Vad är nattskräck och hur ska jag hjälpa mitt barn?" (Repris)Apr 24, 2024
  2. 01:13:15752. Vattnet Går: "Jag har aldrig mått så illa i hela mitt liv!" (Repris)Apr 21, 2024
  3. 06:13751. VG-ploggen - 'Förstoppning och urinvägsinfektion'Apr 18, 2024
  4. 07:51750. Barnet Går - Emily Kind, "Livet i funkisfamiljen med Downs Syndrom" (Repris)Apr 17, 2024
  5. 01:16:26749. Vattnet Går - Emily Kind, "Jag är stolt mamma till två barn med downs syndrom" (Repris)Apr 14, 2024
  6. 05:07748. VG-ploggen - 'Hud mot hud - varför då?'Apr 11, 2024
  7. 54:49747. Barnet Går - 'Hur förbereder jag mig för första natten utan bebis?' (Repris)Apr 10, 2024
  8. 53:21746. Vattnet Går - Siri Barje, "Att föda är så jävla coolt!" (Repris)Apr 07, 2024
  9. 05:37745. VG-ploggen: Missa inte efterkontrollenApr 04, 2024
  10. 31:16744. Barnet Går - "Vad gör jag om någon är elakt mot mitt barn?"Apr 03, 2024