Träning under resan med Brian van den Brink

Fler och fler är vi som vill passa på att träna när vi är på resande fot. I detta avsnitt får jag intervjua Brian som har varit djupt involverad i träning under sitt arbetsliv och driver träningspodden och -sajten sweatybusiness.se. Brian delar med sig av sina fem hetaste tips för att träna på affärsresan, allt från att kolla tripadvisor för att se om hotellets träningsanläggning håller måttet, till att ladda ner träningsappar och delta i lokala träningscommunitys. Fem riktigt bra tips som vi pratar igenom och som kommer att ge er många bra uppslag när ni vill röra på fläsket på affärsresan. Brian delar också med sig av 4 platser man kan åka till om man vill vara riktigt aktiv, från Åre i norr till Teneriffa i söder. Lyssna och lär dig lite mer om träning under resan, det kommer du inte ångra!

For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy