62. Att komma igång

I veckans avsnitt av Träningspodden är det dan före dopparedan och Lovisa och Jessica tipsar om hur man på ett bra sätt kan starta upp sin träning efter ett avbrott. Lovisa analyserar sociala medier, Jessica uttalar sig om en kroppstrend hon märkt av på sista tiden och rasar över vad vissa anser det innebär att vara en hälsosam person. Lovisa och Jessica listar också sina favorit tränings-tights.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Träningspodden

  1. 01:02:40429. Soft GirlMay 02, 2024
  2. 01:29:45428. Spring i benenApr 25, 2024
  3. 01:09:59427. MotivationsskolanApr 18, 2024
  4. 01:07:29426. TraditionstipsApr 11, 2024
  5. 01:18:01425. Maxa livslängdenApr 04, 2024
  6. 01:07:32424. PåskpassMar 28, 2024
  7. 01:16:48423. MediokerMar 21, 2024
  8. 01:15:48422. Crossfit-comebackMar 14, 2024
  9. 01:30:31421. Tredje ögatMar 07, 2024
  10. 01:26:04420. Den stora undersökningenFeb 29, 2024