345. Uppdatering

Lovisa och Jessica ägnar veckans avsnitt åt att svara på ett lyssnarmejl från en av Träningspoddens mest trogna lyssnare som har stenkoll på ämnen som tagits upp tidigare - och som nu vill ha en uppdatering! Bland annat får Jessica avslöja hur många förråd med prylar och kläder som hon sitter på idag. Och på samma tema får Lovisa frågan om hon fortfarande är lika bra på att rensa som hon berättat att hon är i tidigare avsnitt. Båda får svara på hur de hade avsatt tid i vardagen med kost och träning om det inte var en del av deras arbete, vad anser de vara “good enough” när det handlar om träning, och hur de upplever att träning är jämställt, olika kön emellan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Träningspodden

  1. 01:07:29426. TraditionstipsApr 11, 2024
  2. 01:18:01425. Maxa livslängdenApr 04, 2024
  3. 01:07:32424. PåskpassMar 28, 2024
  4. 01:16:48423. MediokerMar 21, 2024
  5. 01:15:48422. Crossfit-comebackMar 14, 2024
  6. 01:30:31421. Tredje ögatMar 07, 2024
  7. 01:26:04420. Den stora undersökningenFeb 29, 2024
  8. 01:21:18419. LagomFeb 23, 2024
  9. 01:13:33418. Innovativ cyklingFeb 15, 2024
  10. 01:14:17417. Show up!Feb 08, 2024