Lytterspørsmål - mental trening, vegetartips og lifehacks

I denne episoden henter vi frem snadder fra innboksen og svarer på det dere lurer på. Blant annet..


  • Hva skjer med matdelen i Treningspodden?
  • Siljes santosha-praksis
  • Reimer, vektløftersko og andre hjelpemidler
  • Quinoa som proteinkilde
  • Vårt beste verktøy innen mental trening
  • Lifehacks

.. og mye mer. Håper du liker episoden!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.