Det du lurer på om pulsklokken din
Episoden er laget i samarbeid med Polar. I ukens episode har vi besøk av Eivind Kirkhus fra Polar, som i tillegg til å være en supersporty type kan typ alt om nettopp pulsklokker og teknologien som ligger i de. Vi svarer på deres spørsmål rundt nettopp pulsklokker, og håper og tror den bidrar til å gjøre deg klokere på duppeditten de fleste av oss har rundt håndleddet. Her er noen av spørsmålene du får svar på;
- Hvilken klokke anbefales hvis en kun vil ha det helt enkelt med å måle puls?
- Vil gjerne vite mer om aktivitetsmåling og skritteller. Er den litt overivrig?
- Skrittelling. Spiller det noen rolle om klokka er rundt håndleddet eller ligger i lomma?
- Hvor mange skritt anbefaler du å gå hver dag?
- Bør en nå 100% av aktivitetsmålet på klokka hver dag?
- Kan bluetooth-signalet bli forstyrra når man deltar i løp med 1000 andre?
- Hvor nøyaktig er håndmålt puls, skritteller, distanse og fart på klokkene?
- Hvilken modell er best på HRV?
- Kan man stole på håndleddspulsen og sonene på klokka?
- Hvor mye feil viser klokkene på antall kalorier forbrent på en treningsøkt? 20% for mye?
- Hvor nøyaktig er kalorimålinga på Polarklokka?
- Hvor mye kan man stole på utregningen av kaloriforbrenningen til Polar?
Håper du liker episoden!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.