Så skapar du bra rutiner för sömnen på dagen

I våra kortare tips får du en av våra experters bästa råd kring ett ämne. Idag berättar Evelina Åkerberg hur du skapar ett sömnschema för din bebis och får bra rutiner för sömnen på dagen. Sömnschemat hittar du på www.rullavagn.nu/somnschema.
For information regarding your data privacy, visit Acast.com/privacy

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Rulla vagn-podden

  1. 40:04Allt du vill veta om potträning och att bli blöjfri - Lisa VästbergMay 30, 2022
  2. 50:01Så funkar anknytning till din bebis första året - Clara LinnrosMay 23, 2022
  3. 47:47Så funkar nyfödda bebisars sömn - tips och rutiner! - Courtney LandinMay 16, 2022
  4. 16:30Första tiden med bebis - kroppen, knoppen och känslorna (!!) - Lisa VästbergMay 02, 2022
  5. 26:09Sätta gränser utan mutor eller hot - så ger du ditt barn en sund självkänsla - Petra Krantz LindgrenApr 25, 2022
  6. 48:17Så viktig är sömnen för bebisens utveckling - sömnforskarens råd!Apr 11, 2022
  7. 48:11Tjafs i vardagen, dåligt samvete av egentid och ingen lust till sex - Clara ZellerothApr 04, 2022
  8. 51:03Trots-special: konkreta strategier, hantera tålamodet och färre konflikter - Petra Krantz LindgrenMar 28, 2022
  9. 23:36Första tiden med nyfödd bebis: 5 frågor ALLA ställer sig! - Lisa VästbergMar 14, 2022
  10. 47:53Vad alla föräldrar borde få veta (psykologernas tips!) - Maria Lalouni & Kajsa Lönn RhodinMar 07, 2022