36. Hur ger man feedback?

Hur ger man egentligen feedback på ett konstruktivt sätt så att mottagaren förstår dig och faktiskt har möjlighet att förändra sitt beteende? Det finns tre huvudingredienser i receptet på ”sorterad feedback”, dvs BRA feedback! Med utgångspunkt från en situation som triggade Carl-Mikael nyligen går de igenom steg för steg hur han hade kunnat ge Jessica feedback på ett kanonbra sätt! Deras övertygelse är att förmågan att ge feedback (och inte bara leverera responser i form av påståenden och anklagelser) är en förutsättning om man vill skapa god kommunikation och chans till förändring. Ett teoretiskt avsnitt med en konkret och användarvänlig metod som du med fördel kan nyttja både i din relation, på jobbet och med vänner.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Relationsverket

  1. 49:2450. Tack för ossJul 12, 2020
  2. 01:02:2349. Våra relationsnycklarJul 05, 2020
  3. 55:0148. Ett långsamt farvälJun 28, 2020
  4. 56:4547. KonflikthanteringJun 21, 2020
  5. 26:4546. K*kmassageJun 14, 2020
  6. 54:4545. Att leva med en tvivlareJun 07, 2020
  7. 50:5944. TacksamhetMay 31, 2020
  8. 01:13:3543. Jag vill känna mig kärMay 24, 2020
  9. 50:5842. Dagboksinlägg 1 - UppföljningMay 17, 2020
  10. 01:37:5441. Dagboksinlägg 1 - Min innersta längtanMay 12, 2020