131 Åsa Nilsonne: Må bra utan antideppressiva

Vilka gäster jag får in. Jag blir helt tagen av varje samtal. Åsa berättar om hennes tankar kring mindfulness och om vikten av att leva med våra känslor. Vi pratar om hurvida vi ska äta antideppressiva, om det är ok att doktorerna skriver ut utan att följa upp patienten och ska människor äta antideppressiva genom hela livet. Lyssna till en smart och erfaren kvinna. Åsa Nilsonne. Läs Åsas senaste bok: Mindfulness utan flum- Att leva med sina känslor

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Prestationspodden

  1. 01:08:24Den ekonomiska stressen - Mathilda Vernersson @overtillannatApr 18, 2024
  2. 46:40Behöver vi vila mer? - Sarah JonssonApr 11, 2024
  3. 01:08:54Breathwork - Olga YegorovaApr 04, 2024
  4. 53:42Livet som högkänslig - Louise Henning - highsensitive_personMar 28, 2024
  5. 01:04:18Ett avsnitt fyllt av visdom - Kajsa IngemarssonMar 21, 2024
  6. 01:01:24Ett liv i ljus, mörker och prestation - Linda LampeniusMar 14, 2024
  7. 51:36Varför äter så många människor antidepressiva mediciner? - Mats BillmarkMar 07, 2024
  8. 48:38Hur presterar man med glädje? - Josefine JönssonFeb 29, 2024
  9. 53:17Hur skapar man hjärnfokus? - Johan BergstadFeb 22, 2024
  10. 50:06Hur man tar sig tillbaka från utmattning - Cecilia HelleFeb 15, 2024