90: Utmattning och barndomstrauman

Selene Cortes berättar personligt om sin egen historia. Hon går från sin tuffa barndom till sina två sjukdomsperioder som resulterade i långvariga sjukskrivningar. Hon berättar om ångestdriven duktighet och det utanförskap som drabbar de långtidssjukskrivna med stigmatisering, skam och rädsla att aldrig komma tillbaka till en fungerande vardag igen. Hennes berättelse är ärlig och osentimental. Jag älskar hennes mod att våga berätta.Selene har precis skrivit en bok om stress: Man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom tillsammans med Marie Åsberg. Läs den efter du lyssnat.

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Prestationspodden

  1. 25:05Vikten av att vara sig själv - Caroline NorbelieApr 25, 2024
  2. 01:08:24Den ekonomiska stressen - Mathilda Vernersson @overtillannatApr 18, 2024
  3. 46:40Behöver vi vila mer? - Sarah JonssonApr 11, 2024
  4. 01:08:54Breathwork - Olga YegorovaApr 04, 2024
  5. 53:42Livet som högkänslig - Louise Henning - highsensitive_personMar 28, 2024
  6. 01:04:18Ett avsnitt fyllt av visdom - Kajsa IngemarssonMar 21, 2024
  7. 01:01:24Ett liv i ljus, mörker och prestation - Linda LampeniusMar 14, 2024
  8. 51:36Varför äter så många människor antidepressiva mediciner? - Mats BillmarkMar 07, 2024
  9. 48:38Hur presterar man med glädje? - Josefine JönssonFeb 29, 2024
  10. 53:17Hur skapar man hjärnfokus? - Johan BergstadFeb 22, 2024