06: Oskar Palmbäck - En personlig resa

Han vände missbruk i familjen till en superstyrka. Han kan snabbt se om ett barn inte mår bra. Rätt person på rätt plats, på riktigt. Han arbetar för Ersta Vändpunkten med barn och ungdomar som vuxit upp i familjer med olika missbruk. I detta avsnitt berätta Oskar Palmbäck om stressen de anhöriga upplever, hur de blir högpresterande för att överleva och om problematiken med att vara anhörig till missbrukare. Han berättar också hur han presterar till och med på läkarundersökningen när han själv söker för sin egen stress.Ljudet i det här avsnittet är inte 100% på grund av tekniska problem, men lyssna ändå för Oskar är så klok och har så mycket erfarenhet som han gärna delar med sig av!Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. Antalet stressrelaterade sjukdomar har ökat dramatiskt de senaste åren och på varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden och sätta igång snacket. Vi tror att det är första steget till en sundare tillvaro med mindre stress och press, både privat och i arbetslivet. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall.

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Prestationspodden

  1. 32:17Frågepodd - Caroline NorbelieMay 02, 2024
  2. 25:05Vikten av att vara sig själv - Caroline NorbelieApr 25, 2024
  3. 01:08:24Den ekonomiska stressen - Mathilda Vernersson @overtillannatApr 18, 2024
  4. 46:40Behöver vi vila mer? - Sarah JonssonApr 11, 2024
  5. 01:08:54Breathwork - Olga YegorovaApr 04, 2024
  6. 53:42Livet som högkänslig - Louise Henning - highsensitive_personMar 28, 2024
  7. 01:04:18Ett avsnitt fyllt av visdom - Kajsa IngemarssonMar 21, 2024
  8. 01:01:24Ett liv i ljus, mörker och prestation - Linda LampeniusMar 14, 2024
  9. 51:36Varför äter så många människor antidepressiva mediciner? - Mats BillmarkMar 07, 2024
  10. 48:38Hur presterar man med glädje? - Josefine JönssonFeb 29, 2024