3. Hur funkar egentligen detox?

Det är många som påstår att detox är bluff, att kroppen klarar av att rena sig själv och att det endast är slöseri med tid och pengar. Vi håller inte med!

Kroppen är helt fantastisk och den klarar av så mycket utan att vi ens behöver tänka på det. Dessvärre tar inte vi alltid hand om vår kropp på bästa sätt. Genom maten vi äter får vi i oss bekämpningsmedel, tungmetaller och alldeles för mycket näringsfattig kost. Genom att smörja in huden med konventionella hudvårdsprodukter kan vi även få i oss kemikalier, eftersom huden absorberar allt vi lägger på den!

I avsnittet förklarar vi vad en detox är, varför man ibland bör detoxa kroppen och vilka de positiva effekterna är. Såklart delar vi med oss av en massa bra tips på hur du kan detoxa på olika sätt.

Avsnittet sponsras av Alpha Plus, Life Drink, Dr. Sannas och C/O Gerd.

Glöm inte att prenumerera på PiggaPodden!