Sluta grubbla

Hur förhåller vi oss till det som är svårt att påverka? Hur hanterar vi negativa tankar som ofta återkommer? Kjell svarar på sina egna frågor och ger oss sex steg för att ta oss ur ältande och istället leva fullt ut. Dessutom bjuder avsnittet på vägledning kring hur rosa ballonger kan bli en viktig del av ditt liv.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from På ett annat plan

  1. 32:46Träna din vinnarskalleJul 11, 2016
  2. 08:04VinnarskalleJul 11, 2016
  3. 20:30Du och din dåliga karaktärJul 10, 2016
  4. 05:30Övning: Vila från måstenJul 10, 2016
  5. 50:56Håll sams i sommarJul 09, 2016
  6. 12:23Övning: Loving kindnessJul 09, 2016
  7. 38:32Semestern är ingen tävlingJul 08, 2016
  8. 16:05Övning: Inre semesterJul 08, 2016
  9. 32:04Sluta grubblaMar 21, 2016
  10. 11:38Övning: Tänk på annatMar 21, 2016