9: Med mig kan du göra vad du vill – om gränssättning.

Gränssättning – att skydda sig själv. En av våra viktigaste redskap när vi pratar om hälsa är just gränssättning. Vad händer med någon som aldrig sätter gränser? Hur lär man sig att sätta gränser? Är det socialt accepterat?

Sofia berättar om sin relation till gränssättning och hur svårt det kan vara att faktiskt sätta en gräns. Anna uttrycker sin frustration på vårt samhälle och berättar om sina svagheter när det kommer till att sätta gränser.

Och hur påverkas vi av andras förväntningar på oss (eller förväntningen om hur vi ska vara) – och vad händer när vi inte möter dessa? Anna lär ut invasionslistan, vi blir frustrerade och Sofia bjuder på när hon var en förälskad tonåring och lät en pojkvän kliva över alla gränser.

Lyssna i någon podcast-apparna, acast, itunes eller där poddar finns! Och kom ihåg att klicka i prenumerera så får du alla avsnitt direkt i telefonen.