Olsson & Wiklund - en podcast om mental träning

by Acast

En podcast av längdskidåkarna Johan & Anna Olsson och deras mentale coach Stig Wiklund.


  • Health & Fitness
  • Sports
  • Education
  • Health
  • Sports & Recreation

Episodes

  1. 37:4366. Den inre dialogenJan 22, 2021
  2. 47:5365. Att straffa sig självDec 18, 2020
  3. 45:3564. Korta svackor och djupa dalar.Dec 11, 2020
  4. 44:2063. Sorg och reflektionDec 04, 2020
  5. 35:5961. Boosta din sömnNov 06, 2020
  6. 42:3860. Kost och kvalitetsvilaOct 30, 2020
  7. 48:4859.Lyckas med återhämtningenOct 23, 2020
  8. 48:5258. En mental pausOct 16, 2020
  9. 45:5157. Bryt ihop och kom igenOct 09, 2020
  10. 39:3156. Styr dina känslorOct 02, 2020