Hypersensibles: Comment préparer son retour au bureau ?

Une page se tourne, après des mois de télétravail obligatoire pour des millions de salariés à cause de la pandémie de Covid-19. Depuis le 9 juin, c’est le retour progressif du présentiel dans les entreprises. Un retour sur site pendant un, deux ou trois jours diversement apprécié, parfois appréhendé.


Comment les personnes hypersensibles, qui se caractérisent par une sensorialité exacerbée et des émotions vives, peuvent-elles préparer au mieux ce retour ?


Pour en parler dans le podcast Minute Papillon ! Fanny Marais, coach et formatrice spécialisée dans l’accompagnement professionnel des hauts potentiels et personnes hypersensibles. Elle a récemment publié Hypersensibles aux éditions Vuibert (14,90 euros).


Dans cet entretien, Fanny Marais va d’abord revenir sur une définition des personnes hypersensibles, avant de donner quelques conseils pour un retour plus serein au bureau. Toutes ses explications, qui s'adressent à toutes et tous, à écouter dans cet échange.


Un épisode d'Anne-Laetitia Béraud

Crédit sons: Bisquit Soul de Nordgroove Fugue Icons8.com/  Heart of Acceptance de John Bartmann – PD - freemusicarchive.org

Illustration: Canva / 20 Minutes


 

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