102. En gammel venn, angst

Hva skal bestemme over valgene mine? La oss si at én del av meg ønsker å være sosial mens én annen del av meg opplever angst i sosiale situasjoner - hva er god selvkjærlighet da? Vi tar utgangspunkt i en epost fra en lytter mens vi reflekterer over dette.

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip.