110. "A wandering mind is an unhappy mind"

Et sinn på vandring er et ulykkelig sinn. Det er ikke vi som sier det, men to forskere fra Harvard. Vi tar et blikk på denne undersøkelsen, og ser samtidig på en annen forskningsrapport som sier det er viktig for oss å la sinnet vandre. Hva er hva?

Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip.




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.