s02e04 - MINÄ ITSE - Itsemyötätunto

Tässä jaksossa keskustellaan siitä mitä on itsemyötätunto ja miten sitä voi harjoittaa. Haastattelussa mindfulness-kouluttaja ja väitöskirjatutkija Hanne Laasala, sekä Metin ja Hannan ystävä Katja.

For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy