#70 Claire Van Den Broek d'Obrenan : Trouver une contraception adaptée à mon bien être

Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Claire-Marie Dikanska reçoit Claire Van Den Broek d’Obrenan, naturopathe, biologiste et auteure. Pillules, stérilets, préservatifs, on s’est tous et toutes un jour creusé la tête pour trouver la contraception idéale, la plus fiable, la moins gênante et la plus adaptée à nos besoins. Chaque personne a sa réponse et beaucoup la cherchent toujours. Sur le marché, l’offre est presque infinie, ce qui rend le choix compliqué. Chaque solution a ses défauts et comme le rappelle Claire Van Den Broek d’Obrenan, aucune n’est efficace à 100%. Aujourd'hui, nous allons en apprendre plus sur notre corps, sur le fonctionnement de la fertilité et comment la maîtriser en douceur. Épisode #70


Quelques-unes des questions à Claire Van Den Broek d’Obrenan :

  • Comment savoir quelle solution est la bonne pour moi ?
  • Peux-tu nous parler des mécanismes de la fertilité féminine ?
  • Pourquoi tu ne souhaites pas condamner entièrement la pilule qui a une liste interminable d’effets secondaires plus ou moins graves ?
  • Comment les méthodes de contraception naturelles peuvent-elles nous permettre de nous réapproprier notre corps ?
  • Parmi toutes les méthodes de planification familiale naturelle, tu recommandes particulièrement la symptothermie, pourquoi ?
  • Quelles sont aujourd’hui les méthodes viables de contraception masculine ?
  • Comment bien choisir ses préservatifs ?


Qui est mon invitée du jour Claire Van Den Broek D’Obrenan :

Claire Van Den Broek d’Obrenan est naturopathe, biologiste et auteure. Parmi ses nombreuses activités, elle enseigne et reçoit des patients à son cabinet. Elle a récemment publié Je choisis ma contraception aux éditions Eyrolles.


Quelques citations de l'épisode avec Claire Van Den Broek d’Obrenan :

"La majorité des effets secondaires qu’on attribue aujourd’hui à la pilule et aux contraceptifs hormonaux sont en fait attribuables à l’œstrogène."

"D’un point de vue naturopathique les règles sont très utiles."

"On peut ovuler deux fois en l’espace de 24h mais on ne peut pas ovuler 2 fois à différents moments du cycle."

"Les méthodes de contraception naturelle nous apprennent et nous obligent à nous écouter et à comprendre ce qu’il se passe."


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