Sofia Su. Om kvinnelig seksualitet, undertrykkelse, lyster, skam, seksuelle traumer, samtykke, grenser, preferanser, kropp og kjærlighet. Episode 51

En åpen, ærlig og kontroversiell samtale med Sofia Su, eieren av fantastiske Ostara Bar og skaperen av Juicebox og Lollipop med mer. 


 


Dette er en totalt ut av komfortsonen episode for meg. En episode jeg har kvidd meg for å lansere. Hvorfor? Jo, pga frykten for hva vil folk tenke. 


 


Heldigvis ble jeg også nok en gang irritert. Irritert for at jeg kvier meg for å være åpen om noe jeg synes er så viktig. Om å dele av noe som har vært vanskelig for meg og som er enda vanskeligere for så mange kvinner og menn der ute. 


 


Seksualitet, legning, overgrep, undertrykkelse, lyster, kjærlighet, kjønn. Så skambelagt at jeg personlig gikk i 15 år med en usikkerhet rundt hvorfor jeg er så fasinert av kvinner, uten å tørre å være nysgjerrig på hva det betydde. Uten en nysgjerrighet om hva jeg var og heller med en frykt for å være homofil, bifil, panfil.. Hvor ukomfortabelt hadde det vel ikke vært å fortelle det til familien, kollegaene, slekten og vennegjengen? DET var fokuset. 


 


Det er lett å leve på ytter skalaen av heterofil, men hvor mange befinner seg HELT ærlig der da? 


 


Så i fjor sommer dro jeg på date med en dame. Hurra, et steg i rett retning, men hva kunne jeg konkludere etter det da? At jeg ikke likte damer fordi vi to ikke var en match? Da måtte jeg nok sluttet å date sånn generelt. 


 


Jeg gikk også i 15 år og trodde at en voldtekt og det å bli truet på livet ikke hadde påvirket sexlivet mitt eller mitt forhold til det å være i nære relasjoner med menn. Dessverre har det seg sånn at slike traumer setter sine spor og at ubehandlet, så sto jeg igjen med triggere, ubevisste reaksjoner sagt på en annen måte. Kanskje ikke så rart når jeg tenker meg om og vet litt mer om hvordan kroppen fungerer. 



Slik tiltrakk jeg meg Sofia Su og Juicebox. Et community hvor kvinner får utforske sin egen seksualitet, grenser, preferanser, bearbeide traumer, samtykke, kommunikasjon, og finne tilhørighet og støtte via ulike typer eventer. Workshoper, ball, samtaler, titty techno, husfester, netflix & chill, og mye mer. Hvert event har et tema som opptar de 5500 medlemmene, og de fleste hjelper kvinner med å bli tryggere i seg selv, sine følelser og seksuelle preferanser. Hva liker du egentlig og når trår noen over grensene dine? Hvordan sier du ifra når noen utfordrer grensene dine? Og hvordan respekterer du andres grenser?


 


Samtidig er eksponeringsterapi en kjent og anbefalt måte å bearbeide traumer og frykter på. Men hva når du har opplevd overgrep, slik 90 prosent av kvinner har i en eller annen form. Hvor lett er det egentlig å føle seg trygg nok til å bearbeide et seksuelt traume sammen med en av samme kjønn som den du ble voldtatt av? Og hvor lett er det for deg og en mann å forstå hva som er en traume respons og hva som er faktiske grenser eller behov? 


 


Juicebox tilbyr en trygg plass for å bli kjent med kvinnekroppen. Visste du for for eksempel at vulva bruker 30 minutter på å bli klar? Og at kvinner av biologiske årsaker trenger mental og fysisk trygghet for å bli kåte? Eller at berøring av hud føles annerledes for deg og for andre? Og at det går an å få orgasme kun ved bruk av pust og tilstedeværelse?  


 


Og at det er mange av kvinnene som deltar på Juicebox som er beskjedne, uerfarne med kvinner, hetero, straighte og i faste forhold med menn? 


 


Takk Juicebox og Sofia for at du hjalp meg med å innse og akseptere at jeg synes at kvinnekroppen er ekstremt sexy, samtidig som jeg dessverre er ganske hetero. No shame! Pupper er amazing. 


 


Dette er en åpen og ærlig samtale som helt sikkert trigger en del folk og det får være greit. You do you, I do me. Vi trenger ikke å være enige om alt her i verden. Og det er frivillig å lytte. 


 


Jeg digger Sofia og synes arbeidet hun gjør med Juicebox er helt fantastisk. Les og titt mer om henne her


Instagram @ostarabar @juicebox.ooo


https://tvguide.vg.no/program/insider-fem/sesong/3/episode/1 


https://apps.apple.com/us/app/juicebox-community/id1570134279 


https://www.ostarabar.no/ 


https://www.facebook.com/ostarabar 


 


Hvem er jeg? 


Therese Fallentin heter jeg. Stavangerjente som har reist verden rundt og studert og jobbet i Trondheim, Tyskland, Belgia, Valdres og Oslo. Jeg ELSKER å lære av andres historier og kunnskap og å dele mine egne historier og kunnskap. Er en over gjennomsnittet løsningsorientert, empatisk og proaktiv utfordrer med engasjement for bærekraftig utvikling av mennesker og samfunnet. I podkasten utfordres skambelagte tema, deles inspirerende historier og vises det hvordan vi kan være oss selv, leve i tråd med våre faktiske verdier, leve drømmene våre, ha positiv påvirkning, skape og stå opp mot press og forventninger. 


Jeg drives av å se mennesker blomstre, bedrifter mestre og produkter møte behov, i et samspill som bidrar til vekst for samfunnet, menneskeheten og kloden. Du kan lese mer om meg,  om tanken bak podkasten og finne mer informasjon om en del av temaene som tas opp i podkasten på LinkedIn, hjemmesiden min eller Instagram og linkene under 


 


https://www.linkedin.com/in/therese-fallentin-032b5241/  


https://magefolelsen.com/  


https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/  


 


Musikken i podkasten kommer fra https://freemusicarchive.org/music/  og sangene brukt er Ketsa med Up Folk og Scott Holmes med Clear Progress. 


Episoden er redigert av Simon Lynau.


 


Vær sjefen i ditt eget liv og lag deg en fin dag

More from Magefølelsen

  1. 29:29Anne Gry Ringen. Jeg liker deg, uansett hvordan du presterer. Gå dit nektaren din blomstrer. Årsaken til at mål ikke nås. Episode 54Jun 27, 2022
  2. 34:04Anne Gry Ringen. Work life balance ja, men hvor fornøyde er ansatte egentlig? Prestasjonskultur via god stemning og høykvalitetsrelasjoner. Episode 53Jun 20, 2022
  3. 45:31Torunn Meyer. Informerende eller transformerende kommunikasjon? Om å bli lyttet til, forstått og ta den plassen du fortjener. Hva er kostnaden av dårlig kommunikasjon? Episode 52Jun 03, 2022
  4. 57:34Sofia Su. Om kvinnelig seksualitet, undertrykkelse, lyster, skam, seksuelle traumer, samtykke, grenser, preferanser, kropp og kjærlighet. Episode 51May 13, 2022
  5. 50:51Cecilie Kjeldsberg. Å stå opp for det du tror på og finne en jobb du føler deg hjemme i. Menneskerettigheter og åpenhetsloven. Episode 50Apr 24, 2022
  6. 42:20Jenny Ueland. Skape det livet man ønsker. Fra trygg jobb til backpackerlivet til gründer tilværelsen. Å satse stort og hoppe i det. Episode 49Mar 22, 2022
  7. 38:29Daniela Torp 2. How life experiences shape who we are and how to ensure they don’t control our feelings, thoughts and (re)actions. Episode 48Mar 02, 2022
  8. 51:13Daniela Torp 1. Why trauma makes intimacy so difficult and how to deal with it. What intimacy and trauma is and why working on both will make you happier. Episode 47Feb 21, 2022
  9. 33:34Danat Tekie. Å stå i ubehag for å oppnå det man ønsker. Frykt som forsvinner når du går den i møte. Episode 46Jan 31, 2022
  10. 38:58Kathrine Aspaas. Fokus på løsninger heller enn problemer og skyldnere. Skjerme seg mot skeptikere i idémyldringsfaser. Gåsehud og lykkehormoner. Episode 10 og 45Dec 15, 2021