ūüďĖ H√°bitos M√≠nimos - Un Resumen de Libros para Emprendedores

La mejor forma de cambiar un comportamiento es comenzar por lo mínimo.

Ponértelo fácil.

En este episodio analizo el libro Hábitos Mínimos (Tiny Habits, 2020), del profesor de comportamiento de Stanford, BJ Fogg, en el que nos anima a aplicar su modelo de comportamiento de 3 partes (Motivación, Capacidad y Estímulo) para desarrollar nuevos hábitos y eliminar los malos hábitos de nuestra vida.

Aquí puedes conseguir este libro:

AQU√ć TIENES EL LIBRO "H√°bitos M√≠nimos": https://geni.us/habitosminimos

 

En esta p√°gina encuentras las notas del episodio y todos los enlaces mencionados:

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