101. Maaret Kallio, psykoterapeutti: Minkälainen on hyvinvoiva mieli?

Viimeisenä vieraanamme ennen kesätaukoa on psykoterapeutti Maaret Kallio, jonka missiona on tuottaa ymmärrystä ihmismielen ja ihmissuhteiden mutkaisuuksiin. Keskustelemme armollisuudesta, inhimillisyydestä sekä ihmismielen hoitamisesta. Minkälainen on hyvinvoiva mieli? Miksi jokaisen tulisi omaksua JIM-tekniikka? Puhumme myös riittämättömyyden tunteesta, voimavaroista ja asioiden jonoon laittamisesta, sekä psykologisesta turvallisuudesta työpaikalla. Lopuksi saamme vinkkejä rentouttavaan ja palauttavaan kesälomaan.