Esta ocasión nuestra máxima recomendación es que se echen un coyotito, sí, una siesta, pero no cualquiera, una con más de 300 personas.

Para quitarles la duda, invitamos a la charla a la Dra. Guadalupe Terán Pérez, especialista de El Centro de Sueño y Neurociencias, ella nos contará de la siesta masiva que están organizando en el contexto del Día Mundial del Sueño.

Además nos ayudará a armar un itinerario para los días libres en los que consideremos espacios de relajación o contemplación en la ciudad, porque sí existen, aunque no lo crean.

Puedes conocer más de estas recomendaciones con la Srita. Etcétera en El Sol de México.

Track: "Time For A Nap"

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Track: "Before the Night", Dreaming Deidre

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Track: "Rain Drops"

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Track: "Epic Cheers"

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Episode Details

Adiós, 2020. Hola, 2021

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