63. Cinq leçons contre-intuitives sur la course à pied apprises en deux ans de podcast
J’ai lancé KM42 il y a deux ans. Depuis j’ai aussi augmenté mon volume de course à pied, je suis devenu marathonien et j’ai découvert beaucoup de choses. Dans cet épisodes je vous propose mes cinq grandes découvertes un peu surprenantes et contre-intuitives sur la course à pied.
Le site de Nico Réagit : https://nicoreagit.com/
-----
Soutenir le podcast via Patreon : https://www.patreon.com/km42
Le site du podcast avec toutes les notes d’épisode et les archives : https://km42.run
La nouvelle chaîne YouTube Le Mouvement par Bertrand Soulier : http://bertrand.video/mouvement
Rejoindre le Hamsters Running Club : https://membres.hamstersrunning.club/
————————
Je m’appelle Bertrand Soulier. Il y a quelques années j’étais un gros hamster dépressif de 105 kilos. Depuis je fais du trail et j’ai couru mon premier marathon. KM42 est un podcast personnel sur ma vision du running et un mode de vie sportif. Je ne gagnerai jamais de course mais j’ai remporté la plus belle des victoires.
Vous abonner sur iTunes : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/km42-running-trail-lifestyle/id1427857153?mt=2
Vous abonner sur Spotify : https://open.spotify.com/show/6xm6xOyAwrfjA729TlnNeE?si=2O-7vMwGRi6dVoYJ8Jrxcg
- Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier
- Mon blog : https://bertrandsoulier.com
- Instagram : https://www.instagram.com/bertrandsoulier
- Me retrouver sur Strava : https://www.strava.com/athletes/bertrandsoulier
Music from https://filmmusic.io
"Upbeat Forever" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com)
License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.