Avsnitt 53: Att träna med Keto

Nu är Pernilla inne på de sista dagarna i Carnivore-perioden. Hur tycker hon att det går och har hon märkt några skillnader? Är hon starkare på gymmet? 



 



Vad har Matilda råkat ut för? Har hon gjort en Pernilla... Kommer hon kunna springa sitt lopp till helgen?



 



Vi har fått en massa bra lyssnarfrågor gällande träning och hur vi lägger upp vår egna träning. Hur vi tänker kring kosten i samband med träning osv. Vi försöker besvara de frågorna så gott vi kan.



 



Vi presenterar även en ny samarbetspartner till Ketopodden. Så himla roligt!