Wellness fürs Gehirn: Mach mal Pause!

„Bist du eigentlich gut im Pause machen?“ Du findest, das klingt nicht nur etwas seltsam, sondern irgendwie auch nach Fangfrage? Nur keine Aufregung. Pausen sind wichtig, um deine Leistungsfähigkeit zu erhalten und entspannter zu arbeiten. Wie du Auszeiten in deinen Arbeitsalltag einbauen und sie auch sinnvoll nutzen kannst, erfährst du in dieser Folge.


Link zum Beitrag: Buch „Pausen machen munter https://amzn.to/3paSDIL


Wer keine Folge verpassen möchte:

https://www.instagram.com/karriereboost/

https://www.linkedin.com/showcase/karriere-boost

https://www.facebook.com/KarriereBoost/

 

Infos zum Podcast unter https://karriereboost.de/


See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.