Neujahrsvorsätze – wie du sie wirklich umsetzt

Was wird eigentlich aus den guten Vorsätzen, die wir in der Silvesternacht fürs neue Jahr gefasst haben? Warum werden sie so selten umgesetzt? Jeder von uns kennt diese verflixten Motivationstiefs, die uns immer wieder heimsuchen und lahmlegen. Aber das kannst du ändern, wenn du Durchhänger von Anfang an mit einplanst. Damit du deinen inneren Schweinehund öfter mal besiegen kannst, teilen wir in dieser Folge ein paar Tipps und Tricks mit denen du dranbleibst und durchhältst. 

 

Links zum Beitrag: 

Buch „Einfach loslegen – Das 100-Tage-Erfolgsjournal“: https://shop.haufe.de/prod/einfach-loslegen-das-100-tage-erfolgsjournal-inkl-augmented-reality-app 

Kraftvoller Yoga Vinyasa Flow | dynamisch und geschmeidig fließen | 25 Min. Yoga Workout Mittelstufe - YouTube

 

Wer keine Folge verpassen möchte:

https://www.instagram.com/karriereboost/

https://www.linkedin.com/showcase/karriere-boost

https://www.facebook.com/KarriereBoost/

 

Infos zum Podcast unter https://karriereboost.de/


See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.