#88. Stress, ångest och återhämtning

Om avsnittet:


Veckans avsnitt reder ut stress, ångest och återhämtning. Du kommer att lära dig mer om dig själv, få ett par kraftfulla övningar och konkreta sätt att hantera din stress bättre.

 


› Biljetter Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk


› Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV


› Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz


› Nya boken: johanneshansen.com/peppamig


 


Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).