#94. Hur bygger jag min mentala styrka?

Om avsnittet:


Veckans podd ger dig perspektiv på vad mental styrka är för dig just nu. Sen följer jag upp med 6 tydliga steg och en övning du kan använda direkt för att känna dig starkare och mer fokuserad.
 


› Biljetter Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk⠀


› Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV⠀


› Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz⠀


› Nya boken: johanneshansen.com/peppamig⠀


 


Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018) och Peppa mig eller flytta på dig (2020).