Anthony Berthou - Le bon sens dans notre assiette

Dans ce nouvel épisode du podcast, je reçois Anthony Berthou qui vient de publier le livre "Le bon sens dans notre assiette" .


Anthony Berthou est nutritionniste et un véritable passionné de sport.


Durant le podcast on parle :

  • D'environnement et alimentation
  • Qu'est-ce qu'un sportif en bonne santé ?
  • Comment choisir un bon produit ?
  • Quelles sont les règles simples et applicables pour bien manger et boire ?
  • Et d'un mot clé à placer lors de ta prochaine soirée...


Bonne écoute ;-)


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