Episode 18 - Lasse Tufte om mental tøffhet, treningsglede og mat

Noe av det gøyeste med å ha egen podcast er å snakke med alle disse spennende menneskene som er der ute! Lasse Tufte er en av dem.



I episode 18 av Ingefær snakker Lasse og jeg blant annet om:





  • Lasses treningsbakgrunn, treningshistorie og hvordan han trener nå


  • Viktigheten av treningsglede


  • At han egentlig ikke er så glad i mat


  • Hvordan tufteparkene ble til, hvorfor de er som de er og hvorfor de har blitt så populære


  • Det stedet han har likt best å stå på hendene


  • Hvordan han forbereder seg mentalt til tøffe stunts


  • Om hans forrige bok Calisthenics med Lasse Tufte


  • Om hans nye bok skrevet i samarbeid med Jørgine "Funkygine" - Tren sammen


  • Og mye, mye mer!


For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy