Lernen auf sich selbst zu hören

Als die Kinder aus dem Haus waren, wollte die Rentnerin Roswitha Ruthner beruflich nochmal richtig durchstarten.


Sie stürzte sich in einen neuen Job und kam bald zu dem Punkt, an dem sie nicht mehr abschalten konnte. Ihr Leben drehte sich nur noch um die Arbeit. Nachts konnte sie kaum schlafen - früh morgens saß sie direkt wieder am Schreibtisch. Und dann kam der Burn-Out.


Schlüpf in die Schuhe von Roswitha und hör dir an, wie das Laufen ihr geholfen hat, auf sich selbst zu hören und ihr Leben um 180 Grad zum Positiven zu wenden.


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