Säsong 9 - Avsnitt 69 - Yamina Enedahl

I det här avsnittet får du träffa Yamina Enedahl som är världsrekordhållare i djuphavsdykning (dynamisk apnea), mental tränare, författare och föreläsare. Vi pratar mycket om ledarskap, hur du gör när du tränar upp din mentala styrka, uthållighetsträning och hur miljön du verkar i påverkar dig. Du får också höra vad vi kan lära oss om ledarskap efter hur bin kommunicerar och hur du kan använda dig av deras strategier i ditt ledarskap:-).

Trevlig lyssning och vill du veta mer om Yamina så hittar du henne även i avsnitt 6 här i Idrott-och ledarskapspodden då vi pratar mer om hennes världsrekord och så heter hennes hemsida www.mindprogress.se och i appen Mindprogress Resor hittar du hennes mentala träningsprogram inkl. de två gratisprogrammen som vi talar om i avsnittet.

More from Idrott - och Ledarskapspodden

  1. 58:21Säsongsavslutning säsong 9 med Jenny - Hinder och hur du kommer över demNov 13, 2020
  2. 01:09:07Säsong 9 - Avsnitt 71 - Helen AlfredssonOct 24, 2020
  3. 01:03:14Säsong 9 - Avsnitt 70 - Aron AndersonOct 16, 2020
  4. 01:16:55Säsong 9 - Avsnitt 69 - Yamina EnedahlOct 09, 2020
  5. 01:07:27Säsong 9 - Buddhist munken Jangdom del 2/2 - Avsnitt 68Oct 02, 2020
  6. 01:00:58Säsong 9 - Buddhist munken Jangdom del 1/2 - Avsnitt 67Sep 25, 2020
  7. 01:17:09Säsongstart säsong 9 - Ulf Kilman - Avsnitt 66Sep 18, 2020
  8. 01:12:19Säsongsavslutning säsong 8 med Jenny - "Från kris till framgång på och av golfbanan"Jun 05, 2020
  9. 01:15:52Säsong 8 - Igor Ardoris del 2/2 - Avsnitt 64May 15, 2020
  10. 01:28:28Säsong 8 - Igor Ardoris del 1/2 - Avsnitt 63May 08, 2020