12. Rätt mat enligt forskning

Vi lever i en tid där mycket fokus är på vad vi äter, men hur ska man förhålla sig till all information och rykten kring mat och dieter? Vilken är den bästa maten ur ett hälsoperspektiv enligt forskningen? Passar den maten allas behov? Hjärt-LungPodden bjöd in professor och överläkare Mai-Lis Hellénius som är en av Sveriges mest anlitade föreläsare i ämnet goda levnadsvanor.


 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.