Sandra Owe driver bloggen Familygood.se och har skrivit boken Den friska maten för hela familjen – Kostronauterna visar vägen till en piggare vardag med naturlig mat, mindre socker och mer näring. Det här med att få familjen med på hälsotåget är inte alltid så enkelt. Vi bjöd därför in Sandra för att ge oss tips på näringsrik mat som är god och som funkar för hela familjen. Vi får också bra tips på hur man kan ge barn mer kunskap för att de ska kunna ta bättre beslut av sig själva. Vi pratar om skolmat och hur man kan tänka när det gäller mellis samt mycket mer!

Vill du veta mer om Sandra så kan du kolla in hennes blogg som du hittar här:

wp.familygood.se

I samarbete med greatlife.se får du 10% prova-på-rabatt om du anger koden Hälsosnack när du checkar ut.

Missa inte heller nästa nyhetsbrev där vi skickar ut all information om tävlingen där 3 lyssnare har chansen att vinna 2 stycken valfria MegaFood produkter hos greatlife.se Anmäler dig gör du på vitalista.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.