17. Salt

I avsnitt sjutton av Hälsohormoner pratar vi om salt.

Salt är livsnödvänfigt för våra cell- och nervfunktioner bland annat.

I det här avsnittet pratar vi om vad salt är för något, vad som händer om man får i sig för mycket vs för lite, skillnaden på olika salter, vad jod är för något och varför det är så viktigt för oss. Och så kommer vi med lite tips och tricks.

Om ni har frågor om något vi pratar om i podden maila gärna på info@halsohormoner.se och besök instagram- eller Facebooksidan.