63. Vegetarisk kost - del 2

Här kommer andra delen om vegetarisk kost, avsnitt 63.
Vi fortsätter diskussonen kring olika vegetariska alternativ som tofu, tempeh, quorn, natto, oumph och annat. Vi snackar vidare om hälsa och den vegetariska kostens påverkan på fertilitet. Vi pratar oxå lite kring miljö och går igenom lite påståenden om att äta kött.

Med dessa avsnit hoppas vi kunna inspirera er att läsa mer kring vegetarisk kost och ta ett välinformerat beslut i om du vill äta mer vegetariskt/veganskt eller ej.

Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på halsohormoner@gmail.com och besök instagram- eller Facebooksidan.