29. Food Pharmacy

I veckans sommarspecial gästas vi av Lina Nertby Aurell och Mia Clase. De är grundarna till Food Pharmacy som är en av Sveriges största plattformar och podcasts inom hälsa och de har dessutom skrivit tre bästsäljande böcker. I sitt avsnitt berättar de mer om hur hälsan i Sverige faktiskt är väldigt ojämlik och om hur deras egna resor mot ett mer hälsosamt liv sett ut.


Vilken mat är egentligen mest hälsosam? Varför är kvinnor mer stressade än män? Kan vi påverka vår egen genetik? Detta och mycket mer i veckans avsnitt!